Знакомства
О знакомствах
Ликбез для начинающих
Методы знакомств
Практика знакомств

Загар

загарЗагорелая бронзовая кожа всегда привлекала женщин и мужчин друг к другу, хотя, например, в Древнем Риме люди с темной загорелой кожей считались плебеями (людьми низкого происхождения). Конечно, загорелое тело для пикапера - козырь. Особенное удовольствие дамы получат, когда ты слегка поиграешь загорелой мускулатурой. Но помни, что у загара есть свои плюсы и минусы. Где загорать и как правильно загорать?

С одной стороны, пребывание на солнце в течение некоторого не очень большого отрезка времени полезно для человеческого организма. Солнце необходимо человеку, чтобы в его организме вырабатывался витамин D, который необходим, чтобы кости и зубы были крепкими. Кроме этого, солнечные ванны способствуют повышению иммунитета, улучшению кровообращения и укреплению нервной системы.

С другой стороны, пребывание на солнце может привести к образованию злокачественных опухолей. Особенно опасно загорать людям, на теле которых много родинок, из родинок и может развиться злокачественная опухоль. Таким индивидам находиться на солнце вовсе противопоказано.

Существует ряд противопоказаний к пребыванию на солнце и правила загара:
Если твоя кожа имеет белый цвет и на теле много родинок, лучше воздерживаться от загара.
Если у кого-то из твоих кровных родственников была меланома, тебе лучше не загорать, потому что это наследственное заболевание.
Загорать лучше утром до 10.00 и вечером после 17.00, когда солнце не очень активно.
Не лежи на солнце пока не появятся ожоги.
После купания в море смывай соленые капли с тела пресной водой. Кристаллы соли - это своеобразные линзы, через которые солнечные лучи прожигают твою кожу.
Загорай в течение максимум от полутора до двух часов в день. Дольше - вредно.
На воде воздействие солнечных лучей усиливается.

Пользуйся солнцезащитным кремом, который сначала должен быть с максимальным индексом (40 и более единиц). Этот индекс показывает, во сколько раз крем снижает воздействие солнца на кожу. На солнце безопасно находиться без защитного крема приблизительно 10 минут. Образование меланина, благодаря которому и получается загар, прекращается примерно через 50 минут пребывания на солнце, дольше загорать не имеет смысла. Благодаря нанесению защитного крема загар будет равномерным.
Существует крем, используя который, ты можешь приобрести загар и, не выходя на солнце. Только наносить его нужно равномерно, чтобы не было белых пятен.
Обязательно проверь, не вызывают ли крема у тебя аллергии.

Можно посетить солярий, но при этом следует проконсультироваться с врачом-дерматологом. Лампы в солярии не излучают гамма-лучей (которые вредны для организма) в отличие от солнца, но, тем не менее, при посещении солярия действуют те же противопоказания, которые указаны для загара на открытом солнце. Перед посещением солярия кожу необходимо тщательно промыть, увлажнить и на кожу нанести специальные косметические средства, по поводу которых следует проконсультироваться у косметолога. Если после солярия ты себя плохо чувствуешь (а такое может случиться) - обращайся к врачу.
Внешний вид
Реклама
кондитерская Славишна
заказ свадебных тортов
(кондитерская Славишна - кондитерские изделия на заказ)
Фигура
Первое свидание
Соблазнение
Измены, ссоры, расставание
 
Амигос - практика, правила и методы знакомств